屁西 屁西
需要动力起床的周一……
早餐
烤全麦面包配牛油果酱
水煮蛋
杏子
覆盆子
脱脂牛奶 #早餐•2018年7月16日##工作...
天线坑 天线坑
#晚餐•2018年7月14日##工作日#周五的报道日平淡又顺畅
屁西 屁西
星期五啦!!!!
烤全麦面包
炒蘑菇
美式炒蛋
杏子
脱脂奶 #早餐•2018年7月13日##工作日##星期五#
屁西 屁西
今日早餐:美式炒蛋➕烤全麦面包➕橙子🍊➕脱脂奶
好久没做早餐了 来法国买的第一件食物就是全麦面包 真的能存储很久 很久 ...
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2018.07.11 Wed
Breakfast Bo.153

手撕面包 牛油果 核桃
芝麻糊 #早餐•2018年7月...
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2018.07.10 Tues
Lunch No.235

黄瓜+西红柿+玉米
剁椒香菇土鸡
煎豆腐
小米杂粮饭
#午...
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2018.07.10 Tues
Breakfast No.152

手撕面包
芒果+李子+玉米
芝麻糊 #早餐•2018...
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2018.07.09 Mon
Lunch No.234

剁椒香菇土鸡+生菜+蒸玉米
杂粮米+西红柿鸡蛋+芝麻糊

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2018.07.09 Mon
Breakfast No.151

手撕面包
核桃
牛奶

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早起出门,没时间准备…...
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2018.07.06 Fri
Lunch No.233

烤鱼
蒸玉米
煎豆腐

草:奶油生菜,彩椒,黄瓜,牛油果,柠檬...
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2018.07.06 Fri
Breakfast No.148

草(奶油生菜+彩椒+黄瓜+蓝莓+柠檬)
芒果
芝麻蔓越...
屁西 屁西
今日便当🍱
干锅花菜
炒豇豆
蜜汁鸡胸配藜麦饭
鸡胸的方子真的太棒啦!
腌了整整一天炒入味!!昨晚就没忍住吃了两块🌝 #...
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2018.07.05 Thur
Lunch No.232

西红柿鸡蛋
洋葱炒辣椒

杂粮米
煮玉米
烤鱼 #午餐•20...
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