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#致我最爱的平底锅#
平底锅真的是锅碗瓢盆中我最最最爱的！！
不沾不粘少烟~可煎可炒可煮
最重要的是！不怎么需要洗！
每次用完厨房纸一擦水一冲就OK了~
好适合我这种懒人！！！
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哈比嘿
哈比嘿
#晚餐•2014年9月30日#
好吃！！！就是腌制的时候盐放多了有点咸~~放的沙拉醋，酸甜酸甜很开胃！！！#致我最爱的平...
哈比嘿
#早餐•2014年10月8日#
豆奶粉+水其实就是豆奶吧？所以没有豆奶粉懒得开超大瓶豆奶直接用牛奶了。但是因为没有冰箱没有...
哈比嘿
#早餐•2014年10月9日#
鸡蛋没有打发，直接丢到榨汁机里打了，因为先打的苹果，所以放了点牛奶，下次可以直接鸡蛋跟苹...
哈比嘿
低脂版，一个蛋白，一个苹果，一点点牛奶，面粉随意，肉桂粉许多。下次把面粉换成燕麦试试。
#早餐•2014年10月12日#
#...
哈比嘿
前两天做了那个苹果松饼，就想着看能不能不放面粉，直接用燕麦代替。理想很饱满，现实很骨感啊！由于苹果含水量比较多，所以要放...
哈比嘿
面泡太久了都糊成一坨了，而且有些不怎么熟~~(>_<)~~
#午餐•2014年10月14日#
#致我最爱的平底锅...
哈比嘿
面粉不要放太多比较好吃！很清淡。
#早餐•2014年10月15日#
#致我最爱的平底锅#
哈比嘿
早上剩下的胡萝卜晚上必须解决掉。于是又吃了一天素食TAT。咸的饼比较好吃咯！
#晚餐•2014年10月15日#
#致我最爱的...
哈比嘿
中间成功，但是四周散开了哭。偷偷吃了这么一个超超超高热量的东西，接下来每天都要吃素了
#晚餐•2014年10月21日#
#致...
哈比嘿
用做overnight oat剩下的边角料做的，芒果肉只有芒果核上那么一点，还有一点椰浆，一个蛋白，几勺面粉。没有放蛋黄...
哈比嘿
好吃！不过好像所有high protein pancake味道都差不多……跟早餐没差的晚餐╮(╯_╰)╭#晚餐•2014...
哈比嘿
因为不是很喜欢薄荷所以直接放盐跟黑胡椒炒的。好吃到不行了！
#晚餐•2014年10月27日#
#致我最爱的平底锅#
哈比嘿
什么都没有没有肉没有葱连油都没有！就酱油跟面，还有一点点麻油提香。其实只是上次麻油酱油面的另一种吃法。有点像拌面，但是面...
哈比嘿
不想洗盘子直接撸着吃！满满一锅好满足！
#午餐•2014年10月29日#
#致我最爱的平底锅#
