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#哥本哈根减肥#
来自
Rachel琰
小瑀的厨娘
#哥本哈根减肥#
day2
早：一杯黑咖啡☕➕一块方糖
中：200g零脂酸奶➕200g低脂火腿
晚：生菜➕菠菜➕牛排20...
巴啦啦小厨娘
#晚餐•2017年4月17日#
#哥本哈根减肥#
丰盛的晚餐！一块牛排，加生菜max！（然而我现在又饿了，想到明天的早餐又是...
巴啦啦小厨娘
#早餐•2017年4月17日#
#哥本哈根减肥#
黑咖啡
可莱儿陈
今天的中餐是一根胡萝卜和两个鸡蛋 结合了一下～调料只放了橄榄油和盐 健康又减肥
#哥本哈根减肥#
Rachel琰
#哥本哈根减肥#
第12天，出关前的最后一道牛排餐，减了7-8斤，还算满意
#晚餐•2014年9月19日#
