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搬家后第一次好好的吃了个早饭，苹果草莓切碎和rolled oats一起用牛奶煮，边搅拌边放肉桂（放了超级多>///...
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燕麦香蕉pancake ~没有用面粉，全部用燕麦麸代替，好香好健康嘤嘤~浇的sauce也是酸奶香蕉泥 #早餐•2014年...
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牛油果豆渣酸奶蛋糕~微波炉7分钟搞定！( ◞･౪･)◞还有鸡蛋木瓜牛奶 #早餐•2014年9月3日# #brekkyma...
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#brekkymademyday# #早餐•2014年8月15日# 藜麦吐司抹牛油果，加上金枪鱼和溏心煎蛋，沙拉，摩卡。
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#brekkymademyday# #早餐•2014年8月14日#
燕麦粥(香蕉，早餐麦片，坚果碎)，拿铁
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#brekkymademyday# #早餐•2014年8月15日#
藜麦沙拉和南瓜粥。
藜麦加南瓜和洋葱昨晚就蒸熟...