#每天一杯五谷杂粮#

早上起来，肚子还是要填饱

不要油腻腻的英式早餐，不想早起熬粥，不要煎蛋，不要香肠，因为油腻腻的，我还要出门的呢！ 不要果汁，水果沙拉，因为冷冰冰的！

晚上泡豆一分钟，早上按键一秒钟，热乎乎的豆浆就好啦~~咕噜咕噜大口喝！