煮煮酱 煮煮酱
多练多吃
健身厨男小K 健身厨男小K
优质的低gi碳水、蛋白质和微量元素,可在减脂期作为常备餐单,好身材,食出来。
#家常菜# #健身餐#
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食材清单:巴沙鱼,黄柠檬(也可不用),葱
👉🏼巴沙鱼解冻,用吸水纸吸干水分
👉🏼整块分四份,加料酒、生抽、盐、黑胡椒、辣...
Amandine小吃货 Amandine小吃...
#韩餐 #健身餐# 午餐•2020年4月28日#
秋千13 秋千13
尝试了燕麦饼干和能量棒,味道还可以,味道跟其他零食自然不能比,但是健身狗表示可以接受。#健身餐#
秋千13 秋千13
不到五点醒了突然想试一下快手面包,肉桂粉加多了 味道有点重。适合健身的人,无糖无油,儿子说不好吃我觉得还不错,吃这次没有...
秋千13 秋千13
红薯南瓜烘蛋,贝贝南瓜很好吃。
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