#蒜泥空心菜#

来自 MsCc
孙哥只有自己弄了三 孙哥只有自己弄了三
蒜泥可以跟空心菜一起下,油温不要太高,刚刚熟就好。适当给一点点水。控制火候,脆香最好。
同福嘉食 同福嘉食
晚餐🥣
当你手忙脚乱拿起锅铲👩🏻‍🍳的那一刻
正有人有条不紊地享受无油烟烹饪的乐趣😊
一颗橙儿 一颗橙儿
减脂餐 Day2

左上是早餐 早上还会搭配牛奶谷物
其余两盒是中餐
晚餐是低脂酸奶搭配水果麦片

#减脂餐##减脂便当...
微笑在我心中 微笑在我心中
蒜泥空心菜💞~嫩嫩的好次😋……
白素贞爱躺鸡 白素贞爱躺鸡
第二次做鸡公煲啦,手法简直娴熟。就是没来得及拍步骤,下次补上哦!
3X籍 3X籍
今天生蚝吃的超过瘾!#晚餐•2019年4月7日#
马和羊 马和羊
2018不止这些
西风雪 西风雪
每日一食~蒜泥空心菜
moonnoon moonnoon
难得下早班,回来做了一顿饭。用了新买的破壁机做了玉米汁。挺细腻的,好喝。
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