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银耳康熙米布丁·土司披萨
把银耳泡了一夜,然后用料理棒打碎,大米也用料理棒打碎,一起煮,大大缩短了料理时间,很适合早上...
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有人说,要吃点菜,于是把红椒和青菜加蛋液烤了烤,有点干干的,果然还是煎一下会比较好。
彩椒青菜烤蛋饼+牛奶全麦面包+牛...
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呆萌酸奶夹馅小面包,夹的是自制草莓桑葚果酱,酸酸甜甜好好吃。
烤番茄、牛奶燕麦粥
#肠胃炎患者的滋润早餐#
#早餐...
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烤土司·水波蛋·葱油蚕豆·玉米面小馒头(烤)+ 紫甘蓝燕麦浓汤
最近肠胃不好,所以加热水和燕麦把蔬菜打碎,既补充维生素...
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鸡蛋沙拉三明治+糖水樱桃+甘蓝燕麦粥
三明治夹馅:黄油略炒洋葱,把碾碎的水煮蛋趁锅热拌进去,加黑胡椒和盐。和平常熟鸡蛋...