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#河马小姐的减肥餐#
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河马哟哟
河马哟哟
#早餐•2014年3月20日#
#河马小姐的减肥餐#
牛油果 烟薰三文鱼 西兰花 西红柿 菠菜 胡萝卜 蘑菇 甜椒
河马哟哟
#午餐•2014年3月19日#
#河马小姐的减肥餐#
核桃油炒卷心菜西葫芦虾仁，水煎三文鱼，自刨奶酪
河马哟哟
#早餐•2014年3月19日#
#河马小姐的减肥餐#
牛油果 烟薰三文鱼 三文鱼籽 男前豆腐 西红柿 菠菜 小生菜
河马哟哟
#早餐•2014年3月18日#
#河马小姐的减肥餐#
洋葱，小瓜，芹菜，甜椒，西红柿，胡萝卜，蘑菇
河马哟哟
#午餐•2014年3月14日#
#河马小姐的减肥餐#
西兰花，胡萝卜，洋葱，甜椒，四季豆
河马哟哟
#晚餐•2014年3月13日#
#河马小姐的减肥餐#
黄甜椒，红甜椒，干香菇，西兰花
河马哟哟
#早餐•2014年3月13日#
#河马小姐的减肥餐#
微波炉版蒸蛋+胡萝卜，生菜，菠菜，西红柿，洋葱
河马哟哟
#晚餐•2014年3月12日#
#河马小姐的减肥餐#
超大分量蔬菜汤：胡萝卜，洋葱，西红柿，甜椒，四季豆
河马哟哟
#早餐•2014年3月12日#
#河马小姐的减肥餐#
牛油果，清水菠菜，胡萝卜，生菜，水煮鸡蛋
河马哟哟
#早餐•2014年3月11日#
#河马小姐的减肥餐#
蒲烧鳗鱼，绢豆腐，西红柿，胡萝卜，水煮菠菜，生菜叶
河马哟哟
#晚餐•2014年3月6日#
#河马小姐的减肥餐#
水煮毛豆
河马哟哟
#午餐•2014年3月6日#
#河马小姐的减肥餐#
水煮鸭蛋，couscous小米，烟熏三文鱼，橄榄油拌小香菇
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