梁经天 梁经天
早餐日記 🥓

薯饼 X 美式炒蛋 X 培根 X 香蕉 X 西兰花

今天用了火箭速度做早餐🚀🚀大约15分钟吧……

起...
 梁经天 梁经天
早餐日記 ☕️

什锦水果鸡蛋沙拉 X 网红款闪电泡芙 X 加了超多牛奶的咖啡

作为一个一万年都不喝咖啡的人，为了不打...
 梁经天 梁经天
是日早餐 🍞

培根芝士“硬欧” X 黑糖牛奶 X 煮鸡蛋 X 青提

软欧面没发好，于是，硬欧就诞生了，呵呵😂😂 #早...
 SammyLeung SammyLeung
#是日早餐# 关东煮🍢面
自创的关东煮面，日语是不是可以叫おでん面？ #早餐•2018年5月19日##是日早餐#
 SammyLeung SammyLeung
#是日早餐# 生菜肉丸粥
亲爱的一直在咳嗽，最近只能弄一些清淡的中式早餐了！🥣 #早餐•2018年5月17日##粥##肉...
 梁经天 梁经天
早餐日記 🍇

坚果低脂牛奶燕麦 X KFC菜色沙拉 X 葡萄 X 水煮蛋

牛奶煮沸倒入无糖燕麦，煮两分钟，关火加坚果...
 SammyLeung SammyLeung
#是日早餐# 芒果奶油松饼
这次终于稍微有点，很好吃😋 #松饼#
 梁经天 梁经天
早餐日記 🍮

西米蜜豆沙 X 淡奶布丁 X 蛋白番茄米苋沙拉🥗
今天完全是消耗吃不完食材的早餐。 #早餐•2018年5...
 梁经天 梁经天
早餐日記 🍞
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核桃芒果欧包 X 芒果 X 西兰花 X 水煮蛋 #早餐•2018年5月4日##等一杯熱牛奶的時間##是...
 梁经天 梁经天
早餐日記 🥞
无油香蕉松饼 X 煮鸡蛋 X 香梨 X 毛豆
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下午发早餐的，是我本人哈哈哈2333… #早餐•2018...
 梁经天 梁经天
早餐日記 🍜
咖喱牛腩鸡蛋西兰花捞面
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补hua一下我的早餐哈哈哈 #早餐•2018年5月2日##是日早餐##等一杯熱...
 梁经天 梁经天
早餐日記 🍍
菠萝菠萝蜜 #早餐•2018年4月26日##是日早餐##等一杯熱牛奶的時間#
 SammyLeung SammyLeung
#是日早餐# 烤水果燕麦 #早餐•2018年4月26日##燕麦#
 梁经天 梁经天
早餐日記 🥗

☁️ 蛋黄酥 X 火龙果燕麦酸奶沙拉 ☁️ #早餐•2018年4月24日##是日早餐##等一杯熱牛奶的時...
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