#Eat Clean#

Eat Clean & Work out !

健身热爱者们~
享受为自己精心准备的健康餐时间吧~

来自 耶达达
鱼伶伶 鱼伶伶
Friday night 一人食:番茄烤马鲛鱼+豆腐渣蔬菜煲

#一人食# #Eat Clean# #晚餐•2015年1...
鱼伶伶 鱼伶伶
周四午餐依旧是全麦三明治:内馅是牛油果&三文鱼 都是我的最爱❤️

#每日健康便当# #Eat Clean#
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鱼伶伶 鱼伶伶
西葫芦胡萝卜拌豆腐/健康版宫保鸡丁/糙米饭

我不会告诉你meal prep我怒炒两桶宫保鸡丁,为了省时间也只能这...
鱼伶伶 鱼伶伶
红薯/健康版宫保鸡丁/蒜蓉西兰花

严重睡眠不足 T___T

#每日健康便当# #Eat Clean# #me...
鱼伶伶 鱼伶伶
今天的便当--自制健康韩式拌饭。

蔬菜蛋白质和糙米饭加上韩式辣椒酱,如此简单。最近都懒得想菜单,直接去Sunny姐...
鱼伶伶 鱼伶伶
补发下今天的午餐便当~最近的目标就是在最短时间做出最健康的料理……

#每日健康便当# #Eat Clean# #晚餐•...
鱼伶伶 鱼伶伶
Busy day begins……
鱼伶伶 鱼伶伶
晒一下今天的午餐便当盒。

小份青菜藜麦炒饭,凉拌黄瓜和鹰嘴豆牛肉南瓜炖。

#每日健康便当# #Eat Clean# ...
ToastKary ToastKary
#早餐•2014年5月24日# 2014.5.24 #eat clean##唯有早餐不可辜负#大周末还要去加班!早上好~...
耶达达 耶达达
#Eat Clean# 今天煎一块鸡胸肉当午餐~~加上蚝油真是美味~~!
耶达达 耶达达
#Eat Clean# 下厨房的各位好久不见~!炎炎夏日自己给自己煎一份三文鱼吧!柠檬很提味噢!美味!