红枣莲子银耳汤

用的是红莲子 红莲主要是养心安神 更补血更适合女人.红枣则是跟小指差不多长的新疆红枣. 红枣核有燥热上火的说法 煮前对半切开取出核再下锅煮的哦~稠稠粘粘的 感觉很滋润很棒！

2013-04-27