kenyaespresso @沈大王 喝酒真的是超爱长肉的~大王间歇性喝点儿解馋吧~减肥下来再喝~~恩恩，对的，就是有点难减~没事，等些日子暖和就容易点了，我也穿桑拿裤出去走~每次出完汗都觉得特别舒服！ 2013-03-23
终于知道为什么越有钱的外国人越瘦了~~因为他们吃的精致而且健康~~~大王现在正在狂瘦的路上！
2013-03-23
@kenyavanessa 长回来的四斤这几天掉了三斤了！这几天就是基本不怎么用油。多做家务活或者运动！青菜和低热量肉为主~再掉两斤奖励自己排骨汤！
2013-03-23
@沈大王 我这两天不太稳定~~忽上忽下的~这两天多做家务和做菜，让自己站着时间长点估计会有用~大王加油！感觉大王特别好减啊，我就很难减的感觉~
2013-03-23
@kenyavanessa 可是我更好胖啊。估计是体内垃圾多吧长期喝酒也水肿。激素的好像就是很难降下来，摸摸大加油！
2013-03-23
@沈大王 喝酒真的是超爱长肉的~大王间歇性喝点儿解馋吧~减肥下来再喝~~恩恩，对的，就是有点难减~没事，等些日子暖和就容易点了，我也穿桑拿裤出去走~每次出完汗都觉得特别舒服！
2013-03-23
大王，多日不见，你怎么做菜越来越有型了啊！
2013-03-24
好有型！你浇了汁吧？银鳕鱼很贵呦，但富含DHA，补脑，哈哈，俺也买一块回头~~
2013-03-25
@florencew2002 腌制的时候刷的酱料
2013-03-25