花菇灵芝养生汤

食材是 淮山 花菇 花生 蜜枣 枸杞 灵芝 鸡腿。第一次做，感觉没有想象的好！灵芝放的要适量，不然会苦。把食材提前泡了十几分钟。把鸡腿飞水，时间上三五分钟就行，然后再用冷水冲洗，为了干净。然后把食材和鸡腿放入陶瓷锅，加入适量水，我把淮上放入准备好的汤包里了。大火煲汤到锅开，然后小火两小时，出锅前加入适量盐。

2012-11-11