低脂早餐&午餐 微波炉快手西蓝花蒸蛋

#午餐•2026年6月3日# 一个蛋加一倍的水，然后又加了点盐、味精、黑胡椒，我觉得方主的加点小虾米，这个创意很好，微波高火三分钟，但是后面去做别的事了，盖子捂了半个小时，结果西兰花给捂软了😂。最后浇上芝麻和麻油，味道不错。#快手菜#

11天前