晚餐•2026年3月9日

今日推荐宝宝营养餐👇👇👇
👉青菜炒口蘑
🧑‍🍳1、热油炒香蒜片；
2、倒入青菜稍加翻炒；
3、再倒入口磨炒软即可；

👉茄汁豆腐
🧑‍🍳1、热油炒香小葱；
2、倒入番茄炒出沙；
3、再倒入豆腐块炒匀即可；

👉牛肉炒饭
🧑‍🍳1、热油炒香洋葱碎和口蘑碎；
2、倒入牛肉靡炒至变色；
3、接着倒入熟米饭炒匀；
4、撒上小葱点缀即可出锅；
📝小贴士
1、打牛肉靡的时候可以加些土豆这样牛肉靡不柴
2、油可以稍微多放一点更香
#晚餐•2026年3月9日# #辅食辅食#

10天前