晚餐•2026年3月8日

今日推荐宝宝营养餐👇👇👇
👉肉沫茄子🍆
🧑‍🍳1、热油炒香蒜片；
2、倒入猪肉靡炒至变色；
3、倒入切好的茄子炒软即可；
4、盛出宝宝吃的部分再调味；

👉清炒西芹
🧑‍🍳1、热油炒香蒜片；
2、倒入焯过水的西芹翻炒均匀；
3、盛出宝宝吃的部分再调味；

👉西红柿🍅鸡蛋烩饭
🧑‍🍳1、准备：1个小点的西红柿🍅、
小葱、以及一个鸡蛋；
2、鸡蛋液里加入适量的玉米淀粉
这样炒鸡蛋会更嫩；
3、热油炒散鸡蛋备用；
4、另起锅热油炒香葱白后倒入西红柿，
西红柿炒出沙后倒入米饭和鸡蛋炒匀；
5、出锅前撒点小葱增香；
#晚餐•2026年3月8日# #辅食辅食#

11天前