干饭第一🍱工作第二

爸爸带回来的熟食居然是连锅端的😂一盆红烧羊排（p3冷了都结满了白花花的油脂）……我抠出（很精准的动词）几块带便当，p8加热后羊排可以轻松脱骨，p9最喜欢扯中间的一层筋膜！拿水煮小青菜和洋葱铺个底，既可以让羊肉的香味渗进蔬菜里，又正好解了大口吃肉的腻。
p4～5早餐喝椰奶茶，用了@苏格兰人的吉普赛媳妇 从英国给我带的Yorkshire焦糖饼干茶包，加一袋椰子粉冲泡后冷藏一夜，再加热，入口是椰子带油脂的香润，喝到下面泛起的红茶味带着焦糖饼干气息，完全无糖也香甜！
p6～7星巴克的巧克力布丁（黑巧含量10%很香醇）偏甜适合当抹酱，搭配自制的橙皮丁奥利奥贝果绝妙😋
#🍑2026便当记🍱# #早餐•2026年1月29日#

2天前