素食

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#木耳炒千张#
素食可以改良性格🌷

性格优化方面，素食者通常表现出更为温和、友善的性格特质。研究表明，素食者的心理健康状况更好，压力和焦虑水平较低，这可能与他们的饮食习惯和生活方式有关。

素食带来善良、朴素、安全、坚韧、纯净、简明的人生态度，素食者的生活方式喜欢简单环保（例如自由职业，丁克家庭等等），欲望倾向淡泊。调查研究发现：素食与肉食者的性格迥异！非洲马赛族人，粗暴好斗，是因为他们以肉类，猪血和脂肪为主食，但温和友善的吉克犹族人则是以蔬菜为主。

感恩坚持素食🌷

10天前