fitha 做过 午餐•2026年1月1日 1️⃣ 划口,切小一点2️⃣ 浸泡 10–20 分钟3️⃣ 捞出 → 沥干表面水分4️⃣(可选)拌几滴油,放少一点5️⃣ 空气炸锅 180℃ 18分钟烤 10 分钟时,拉出来晃一晃 / 翻一翻#午餐•2026年1月1日# 01-01