日常饮食

银耳炖雪梨
1、银耳用冷水泡发1-2小时
2、将泡发后的银耳放入锅中，加冷水（一定要冷水这是出胶的关键）煮开再煮个3-5分钟，加入切好块的梨和红枣，炖煮30-50分钟，加枸杞和冰糖即可#日常饮食#

16天前