早餐•2025年12月20日

这个世上没有不带伤的人，真正能治愈你的，从来都是自己。
12.20早餐日记：菠菜鸡蛋开放三明治+火龙果+奶咖+维生素
🍰碳水:全麦吐司
🍗蛋白质:鸡蛋/沙拉酱/牛奶
🥦膳食纤维：菠菜
🍋维生素:火龙果#早餐•2025年12月20日# #5+2轻断食-28天食谱#

6天前