2025年11月27日

2025.11.26晚餐
酸菜魚 鹽味差了一點，先煎魚頭，姜片，酸菜包，放開水大火，2勺鹽，水開放了紅辣椒，最後放醃製好的魚片
🌟青椒炒熟肉 切薄片再切絲 醃製生抽老抽鹽糖 炒肉絲和紅辣椒先再炒青椒加了點水 這是可以給娃帶飯的菜

電飯鍋蒸排骨 醬油鹽糖蒜蓉姜蓉醃製，忘記先炒香了。
今天見營養師，說是不讓我吃排骨，腩肉，肥肉，豬頭肉，豬頸肉了⋯⋯

14天前