早安！☕我的厨房我做主😊

#早安！☕我的厨房我做主😊#  #早餐•2025年11月7日#
早安☕🌧️ 新豆子第一天萃取研磨度还得调整

有段时间没来了，今年是伤病不断。车祸的伤刚好更年期的五十肩又来了，晚上睡觉一夜都要痛醒几十次，拿手机都疼到指关节，索性不看手机。每天坚持康复训练二个月现在已经好多了😂

10天前