『减脂主食』玉米面菜饼子｜清香宜人，饱腹感强

150面粉150细玉米面，两颗芹菜的叶子和两公分胡萝卜碎大概一共70左右，加点盐和3克酵母，发酵大概320分钟，没排气直接塑形，刚好一电饼铛。大饼档位，底下硬了后加水三份之一高度开水，水烧干就好了，整体比较快手，比馒头啥的快多了，比无酵母窝头还软和。

2025-11-02