早餐•2025年11月1日

#早餐•2025年11月1日# 补周二早餐：玉米面煎饼
提前一晚弄好面糊：玉米面25克，面粉50克，水140克搅拌均匀，转天拿出来搅拌
现成的饱饱同学家的无骨鸡柳空气炸190度10分钟，锅抹油，煎饼糊倒入，摊平，磕两个鸡蛋，抹平，翻面两面煎熟，抹酱（酱油➕番茄酱➕烧烤料），放鸡柳、李先生家的海带丝、两片掰碎了的薯片，卷起来

4天前