早餐•2025年11月1日

#早餐•2025年11月1日# 今日早餐
​小朋友的杂粮奶酪全麦馒头
​煎烤肠，小白菜苗汤
​他出门了，我和面做鲜面
​八点吃上豆角洋芋焖面
​兜爸我俩一人一杯咖啡
​爱媛果冻橙，山楂汤，
开胃酸辣拌苤兰丝
​做焖面的面条要鲜面，不能挂面，
口感不一样，豆角煮时间长点
​先五花肉煸炒出油（或是猪油一勺）
​炒豆角和洋芋，再倒两碗水，
大火烧开后转中火煮豆角10分钟
​放盐，蒜片，
鲜面撒开点平铺在豆角上面
​面上淋适量生抽，盖锅盖焖煮至水收干
​面和豆角拌均匀即可

5天前