雅菲在日本
              做过
            
            雅菲厨房
              今天的甜品,一点糖都没放,只是食材自己的清甜。🍐很少在外面吃饭,在家做饭顺心也合口味。
中医说,食要顺心神,润五脏。
禅宗说,食不只为饱,更为觉。
慢慢吃,才发现——食物在教我们如何爱自己🍵
ps:今天的银耳出胶,使用压力锅,快捷又软糯✌️
#雅菲厨房# #下午茶•2025年10月30日# 
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2天前
