早餐•2025年10月28日

#早餐•2025年10月28日# 早餐用边角料摊了一张松饼，孩子也没吃两口6点40就出门了，在电梯口孩子抱怨，没有及时回应她的话，好像又生气了🤣在手表里给她发了一些老母亲的唠叨

中午做了一份青椒牛排，今天上午是我和gy两人的练习，咨询师提到对女儿讨好的部分，似乎因为自己在学习心理咨询的原因，加上过去自己曾经的匮乏，有时候很想给到孩子更多，过于在乎让我们的关系里也有一种隐蔽的张力，一方面想自己独立又一直需要妈妈时刻关注自己的依赖。另外对方的案例也给了我很多收获和方向，中午查了2个多小时资料，结果下午的练习还记错了时间🤣

最近感觉咨询练习对我来说还是有难度的，尤其是自己觉得还可以的共情，做工作中好像更浮于表面，甚至出现了偏离，不知道是否和自己最近的状态有关？另外也会觉得在一些议题上的工作方向以及自己的总结提炼表达还需要很多的提升空间，这一直是自己的短板。

最近感觉挺累很想睡，下午5点多撑不住睡了一会，女儿到家了，她叮铃愉快的的声音从客厅传来，“今天就勉强原谅你啦~ ”我说今天晚上偷懒点了酸菜鱼，孩子也很开心，但在一起吃饭的过程中她说不好吃，不知怎么的，孩子又气呼呼的了，说那是你的感觉。要说心里没有情绪吧，肯定有，也许是她说不好吃我没共情到她的感受，也许是马上又要学习考试的压力，早上我有委婉的表达过自己可能无法完美的回应她，因为每个人都是不一样的独立的人，也会想着自己要如何面对她会更好一些，如何关照到自己的内心的这样的情绪而不影响到她，下楼倒垃圾在长椅上看到大冰的访谈，大人的错不该由孩子来承担，想到温尼科特说过抱持的无条件的爱，想到那句“即使我什么也没做，我什么也没有做错”小朋友的创伤，想到自己学习的目的，也是希望小时候的父母影响的情绪不在孩子身上发生，也就豁然开朗，是的，也许我该给她更多的时间，再耐心一些。

睡前，孩子和我分享说，最近好累想睡了，摸摸她的头，感觉好像有一点发烧，孩子说每天早上有时候起来了，身体却好像还在床上，纳闷每天都有午睡，为什么还这么困呢？我也觉得最近很困，但觉得自己还能补一下觉，确实现在的孩子挺辛苦。两人还聊到如果同学或者别人没有及时回应或者有不一样的想法，你会生气吗？女儿没有回应，我摸着她的头，轻轻的说，因为对妈妈无条件的信任，所以才可以肆无忌惮的发脾气吧。黑暗中女儿从被子里钻出来，软软的小手轻轻的搂住了我的脖子，盖好被子，做个好梦吧

2天前