早餐•2025年10月23日

不是每个清晨都需要“唤醒”和“振奋”。
像今天，心情就是淡淡的，平和的。
那么早餐，也便如此。

核桃布里奥斯
盖锡纸复烤后，外壳依旧湿润，混合黄油香和核桃的香气，内里是温柔的湿润。核桃仁嚼在嘴里有实实在在的沙沙声，不惊艳，但足够踏实。

奥尔良小鸡腿与西兰花
规规矩矩的蛋白质和纤维，负责提供身体所需的，不多不少。
溏心蛋与榛果美式
一个溏心，一个微苦，都是熟悉又安稳的味道。
阳光玫瑰 & 猕猴桃
一点点甜，一点点酸，像生活本来的味道。

生活的高光时刻或许很少，但这样一顿落胃的早餐，却能日复一日地给你支撑。它不提供瞬时的快乐，而是提供一种稳定的秩序感
——无论昨天如何，今天又将会怎样，至少在这一刻，盘中有物，心中有数。

允许自己不必热情洋溢，就像允许面包表面有粗糙的核桃壳。那种稳定、可预期的温暖，才是对抗日常琐碎的恒久力量。
#早餐•2025年10月23日#

3天前