2025年10月20日

25.10.19
早餐：南瓜红枣小米大米糊，煎蛋，
中饭：红烧鸡翅（先腌再煎，加调汁烧），小鱼儿面 （加菠菜） ，五花肉炒花菜
晚餐：茴香包子，凉拌芹菜香干，杂粮粥，米糊。

24天前