早餐（二人食）

今日早餐（2025年10月20日）
和先生二人食
蔷薇太太的作品
一、海参枸杞荷包蛋（海参是我自己发的）
二、自制气血养颜露
食材有：紫薯、桑葚、红枣、枸杞、血糯米、三色藜麦、黄豆、鹰嘴豆、绿豆、铁棍山药、南瓜仔、花生、葡萄干、玫瑰花、玉竹、水。用豆浆机五谷纯浆键煮打
三、自制肉松、自制苹果脯、自制胡芳卜脯
用的这款新纪元卵晓特浓蛋，昨天在惠康超市买的，特价35元/ 10个，原价50元/ 10个。蛋黄像出升的太阳又红又亮，蛋白像鸽蛋白般的细腻柔滑，价有所值！

3天前