晚餐•2025年10月17日

#晚餐•2025年10月17日# 375卡
今天晚上值班希望空一点……自己做的燕麦饼鸡胸肉卷，又加了一根玉米和一个鸭蛋一个桃子……今天早上代谢率直接破了2、简直了，我也不知道咋了就是昨天晚上吃多了……
继续加油！
#减脂餐#

3天前