囡爷爱撸铁 做过 早餐•2025年10月12日 #早餐•2025年10月12日# 早安:黑胡椒牛排,番茄,黄瓜,白煮虾,鸡蛋,鸡蛋白,酸奶蓝莓树莓坚果,罗宋汤年糕,无糖可可牛奶(带饭:牛排,虾,鸡胸肉肉饼,芦笋彩椒黄萝卜,番茄,黄瓜) 29天前