营养美味最养人～鸡汤鸡毛菜小米粥

20251009    星期四   农历八月十八
往生活的口袋里装一些喜欢的东西
早安！！

💕早餐
1、鸡汤鸡毛菜小米粥
昨天有鸡汤烧小米
自己家的鸡毛汤先开水焯熟后放入粥内
2、南瓜丝饼
南瓜擦丝与面粉放适量的盐和水一起搅拌均匀
平底锅放油均匀的倒入面糊摊开
正反两面都煎至表面金黄酥脆
3、桔子妈带来玉米和红薯
蒸玉米🌽、南瓜🎃和红薯🍠
4、一人一个煎蛋🍳
猕猴桃🥝
鲜牛奶🥛和橙汁#早餐•2025年10月9日#

2天前