海参泡发攻略

1、清洗
2、纯净水泡发，水高于海参10厘米，放冰箱冷藏，2天，每8-12小时换一次水
3、煮30-40分钟，筷子夹起海参两头下垂，煮好后关火，盖盖焖，直到冷下来
4、纯净水泡发，放冰箱2天，每8-12小时换一次水。
5、泡发完成，装袋放冰箱冷冻

注；全程纯净水，不粘油

10-09