下厨房用户_h40kc 做过 辣炒小章鱼 ①小章鱼用盐+醋+清水搓洗干净,剪开小章鱼头部,把头部里面的内脏都去除干净,挤出吸盘中间的牙齿,去除眼睛。②锅中放水加姜片料酒,倒入小章鱼焯烫卷曲即可。③油热放辣椒酱煸炒,倒入姜丝蒜末葱末煸香,倒入洋葱丝煸炒,倒入青菜椒和红彩椒。④倒入小章鱼,加蚝油,酱油,翻炒均匀。#辣炒小章鱼# 10-02