早餐•2025年9月29日

银耳牛奶&芝士饭团&姬松茸肉卷&炒白菜～银耳加热水焖一晚，早上微波炉把牛奶热热再倒进银耳汤里。昨晚煮了杂粮饭，早上揪点捏团芝士片包起来微波炉加热。锅里一丢丢油下肉卷煎出油脂放切片的姬松茸，软了撒现磨黑胡椒烧烤料一丢丢盐。用煎出来的油炒了白菜。。#早餐•2025年9月29日#

8天前