藜麦蜂蜜全麦汉堡胚 100%全麦

190度，中层，20min。水量大，没放藜麦前能成团。藜麦煮的，沥了一晚上的水，放进面团，面团揉不成了。非常粘手。但是烤出来特别软，非常好吃。

14天前