晚餐•2025年9月19日

#晚餐•2025年9月19日#
今日记录📝0919
早：🍵茶🥒🍓🥯黄桃溏心蛋贝果三明治
午：🥣🫐蓝莓燕麦拌青汁酸奶
晚：🥪香煎鸡肉全麦三明治
加：☕上午自制香蕉拿铁+☕下午自制摩卡拿铁+☕晚上健身Cp芦荟美式+西梅🍒⇨🏃🏻‍♀️🏋🏻‍♀️肩卡⇨🥛酸奶&鸡肉

17天前