灯火门前笑语 做过 土豆炖牛腩 土豆红萝卜炖牛腩牛腩切块泡去血水,多洗几遍。滤干水分热锅凉油,油热把牛腩倒进锅里炒干水汽,加葱姜蒜八角大料香叶,几块冰糖,炒出香味。加生抽,老抽盐调味,加开水,葱节转高压锅上汽转小火40分钟,气放完开盖把红萝卜倒进去煮10分钟,再把土豆倒进煮10分钟,加青红辣椒收汁就好。#晚餐•2025年9月18日# 09-18