早餐•2025年9月16日

#早餐•2025年9月16日# 烤箱一锅出
鸡翅虾滑➕口蘑虾滑➕芝士蛋奶香肠吐司丁
鸡翅提前一晚用生抽加点奥尔良腌料腌制，塞进虾滑，放小碗里准备好。转天拿出来，口蘑清洗干净放上虾滑。吐司撕碎成块放碗里，一个鸡蛋加点牛奶放点海盐黑胡椒搅拌均匀倒入烤碗，上面剪点火腿肠丁，上面撒芝士碎。三种全部放进烤箱，180度20分钟，最后几分钟暂停一下，刷照烧酱汁。

19天前