曼zcm 做过 早餐•2025年9月8日 杂粮煎饼果子配一碗豆浆,吃的饱饱的配料:肉酱,番茄酱,沙拉酱,薄脆(自制),生菜,火腿面糊:面粉,玉米面,少量黑豆面,盐和水#早餐•2025年9月8日# 09-08