晴天爱养生 做过 2025年08月21日 暖宫汤配料:去核红枣8个,枸杞8粒,桂圆4个,2片姜,1个苹果(一定要加苹果,苹果是灵魂,特别好喝,甜甜的),一个水煮荷包蛋。辅料:红糖(想甜多放红糖,不想太填,少放红糖) 08-21