早餐•2025年8月17日

周日的早午餐桌，是温柔与克制的和解。
    无油无糖的燕麦片华夫饼卧在盘里，带着谷物本身的朴素香气；无花果对半切花刀，黑布林、蟠桃切得薄薄的片，在旁摆出漂亮的花朵，酸甜果香漫出来。无油煎蛋煎得边缘微焦，蛋白滑嫩，蛋黄流心，是最本真的滋味。
     酱烧鸡腿裹着浓郁酱汁，咸香入味；烤时蔬在高温下逼出清甜，表皮带着微微的焦感。无花果酸奶杯里，果肉的绵密撞上酸奶的清爽，一勺下去满是惊喜。最后来杯橙C美式，橙子的鲜活果香中和了咖啡的微苦，一口下去，唤醒整个周末的松弛感。
     这样的早晨，有克制的健康，也有治愈的美味，刚刚好。周末愉快！
#早餐•2025年8月17日#
#餐桌上的花园#

08-17