目落 做过 2025年07月10日 葵圣蝶火原味拼盘用料:秋葵火龙果圣女果蘑菇西兰花包菜生抽盐步骤:1:准备每种食材,秋葵焯水,火龙果切成块状或用勺子挖成球状,蘑菇焯水,西兰花焯水,圣女果洗净,包菜洗净;2:摆盘,选择大小合适的碟子,摆的艺术一点;3:调个料汁,生抽加少许盐,料汁就可以了;4:完成; 07-10