午餐•2025年7月4日

#午餐•2025年7月4日#
宝宝辅食

我的厨房日记

1️⃣西红柿葫芦瓜拌面
西红柿洗干净、用开水烫1分钟、撕皮、切丁

起锅加辅食油、放西红柿炒、加1/4糖、1/2勺盐巴、半勺酱油、翻炒3分钟

另起锅加500毫升清水、水开加1勺辅食油、半勺盐巴、加面煮5分钟、捞起、加葫芦瓜（去皮、去瓢、霸气）煮3分钟、捞起

碗里加炒好的西红柿和煮好的面、葫芦瓜、搅拌均匀、可以加一点辅食油

2️⃣玉米胡萝卜大骨汤
大骨需焯水

10天前