7月早餐马拉松

Breakfast：Basil·Shrimps
🍫巧克力芒果洛代夫/罗勒咸蛋虾
🥗我的西兰花/鹰嘴豆/黄樱桃
🥛冷萃咖啡

无论是工作中被迫multitask，还是休息时频繁刷短视频，都会让我们的大脑渐渐培养出「几分钟就要换一个目标」的习惯。而如果有意识地锻炼自己，在一段时间内只做一件事，是可以改变这种容易分心的倾向的。
｜知书少年果麦麦

3天前