心香雨 做过 可摆摊无面粉纯黑苦荞麦凉粉丨香煎脆皮凉粉 重发一次,传错地方了。不用点赞了瘦回来了,去喝个早茶庆祝🤗,马路对面有船直达东澳岛和桂山岛。茶位2元一位。点了菊普,点心六折。中午吃海鲜拌黑苦荞麦凉粉。🌿总结下:早餐吃苦荞麦粥更容易瘦。炒凉粉瘦的稍慢,因为有配炒菜,油盐多。凉拌凉粉居中。🤗准备瘦到52公斤,然后保持住🤗 10天前