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削不会 做过

鸡胸肉这样做巨好吃❗️凉拌鸡丝😋低脂高蛋白

碰香!
锅中放姜片、料酒、盐,鸡胸肉横切后冷水下锅,煮开关小火煮十分钟,捞出放凉水,温度合适之后开撕。完全不柴,比鸡腿肉拌着好吃
洋葱丝一加香味就出来了。
可以先放配菜后放鸡胸肉丝,调料粉很重要,孜然粉、花椒粉、黑胡椒粉洒在鸡胸肉上,藤椒油可以稍微多放一点。其余盐、白砂糖、鸡精、生抽、醋、辣椒油正常。

13天前

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