鸡胸肉这样做巨好吃❗️凉拌鸡丝😋低脂高蛋白

碰香！
锅中放姜片、料酒、盐，鸡胸肉横切后冷水下锅，煮开关小火煮十分钟，捞出放凉水，温度合适之后开撕。完全不柴，比鸡腿肉拌着好吃
洋葱丝一加香味就出来了。
可以先放配菜后放鸡胸肉丝，调料粉很重要，孜然粉、花椒粉、黑胡椒粉洒在鸡胸肉上，藤椒油可以稍微多放一点。其余盐、白砂糖、鸡精、生抽、醋、辣椒油正常。

05-26